“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

包括老公乔尔，也是米琪精挑细选的：英俊帅气、聪明能干、富有生活情趣。

变 形 金 刚 ：超 能 勇 士 崛 起

刘亚仁主演的电影《胜负》的发行公司Netflix向投资公司Ace Maker Movie Works发送公文。结果表明网飞电影《胜负》永远无法重见光明的可能性很小，因为不是刘亚仁一个人的作品，众多工作人员和演员合作的结果。网飞和制作公司双方也坚守无法轻易丢弃胜负的想法。

毫不夸张地说，我觉得唐伯虎、汪小敏、陈冰三位的舞台都是值得复活的，陈冰有点意难平，大家觉得呢？

决定剧集成败的，首先是编导。